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Dott.ssa Rosa Cerqua Nutrizionista - Sapete a quanto corrisponde una porzione da 30 grammi di frutta secca?💡💡💡 Usate questa simpatica tabella per la conversione😉!!! Abbiate l' abitudine di aggiungere sempre della frutta
30 grammi di mandorle quante sono - Ottavia Bellia
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Mandorle Sgusciate Naturali pacco da 500 g, Primissima Scelta, Frutta Secca di Qualità Senza Sale e Conservanti | Ottime assolute o in mix di noci macadamia, nocciole, noci brasiliane. Italia Spezie :
Il dubbio della porzione: ma quanti semi oleosi si possono mangiare? - Antonella Carini
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