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Frutta secca: noci e mandorle alleate della salute | Sanità Senza Problemi
Colesterolo e non solo: i benefici delle mandorle | La Cucina Italiana
Frutta secca: quale scegliere, quanta e perchè fa bene
Questo è ciò che accade al colesterolo e glicemia se mangi 25 mandorle al giorno 2 ore prima di pranzo!
Dott.ssa Silvia Marroni Dietista Nutrizionista: la frutta secca
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Alimentazione | I benefici di mandorle, noci e nocciole
Mandorle, noci, nocciole, pinoli, pistacchi sono gustosi e ricchi di grassi insaturi. Riducono il rischio di aterosclerosi e di cardiopatie e abbassano il colesterolo.
Frutta secca, una buona alleata del sistema cardiovascolare
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