♠️Esercizio: Spinte in basso con asta dritta ai cavi. . ♠️Muscoli interessati: Tricipite brachiale[capo laterale, capo lungo, capo mediale], Anconeo. . .... | By Raff Raimo | Facebook
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![Scheda d'allenamento 3 Alessio vitarelli - SCHEDA D'ALLENAMENTO ALESSIO VITARELLI GIORNO 1: SCHIENA, - Studocu Scheda d'allenamento 3 Alessio vitarelli - SCHEDA D'ALLENAMENTO ALESSIO VITARELLI GIORNO 1: SCHIENA, - Studocu](https://d20ohkaloyme4g.cloudfront.net/img/document_thumbnails/e5467359fe38a27f089fe1879a84aaec/thumb_300_424.png)
Scheda d'allenamento 3 Alessio vitarelli - SCHEDA D'ALLENAMENTO ALESSIO VITARELLI GIORNO 1: SCHIENA, - Studocu
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![Barre di trazione, Allenamento di resistenza e pesi, Palestra, fitness, corsa, yoga, Sport e viaggi - PicClick IT Barre di trazione, Allenamento di resistenza e pesi, Palestra, fitness, corsa, yoga, Sport e viaggi - PicClick IT](https://www.picclickimg.com/NycAAOSwezNkGWtz/Dip-Station-asta-di-sollevamento-stazione-di-potenza.webp)